Книги автора - Хайес Стивен

Книга онлайн - Читать книгу онлайн - Аудиокниги онлайн » Авторы » Хайес Стивен

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно - Стивен Хайес

Автор: Хайес Стивен
Жанр: Психология, философия

Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и...