Книги автора - Рур Нурия

Книга онлайн - Читать книгу онлайн - Аудиокниги онлайн » Авторы » Рур Нурия

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни - Нурия Рур

Автор: Рур Нурия
Жанр: Познавательная литература

В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни.Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По...