Книги автора - Шунмио Масуно

Книга онлайн - Читать книгу онлайн - Аудиокниги онлайн » Авторы » Шунмио Масуно

Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена - Масуно Шунмио

Автор: Шунмио Масуно
Жанр: Психология, философия

Книга предлагает 48 уроков, которые помогут вам найти внутреннюю безмятежность и спокойствие. Автор, дзен-буддийский монах, предлагает инструменты мудрости и осознанности, которые помогут избавиться от негативных эмоций и начать ценить каждый момент...