Книги автора - Согьял Ринпоче

Согьял Ринпоче — учитель тибетского буддизма, специализирующийся на дзогчен, практике развития внимательности, ведущей к просветлению. Он является тулку, сущностью, которая приобретает просветление и решает воплотиться здесь, чтобы помогать...

Какие бы мысли и эмоции ни возникали в медитации, позволяйте им появляться и исчезать, словно они волны в океане. О чём бы вы ни помыслили, пусть мысль появится и исчезнет, без всякого напряжения. Не цепляйтесь за мысль, не укрепляйте её и не...