Книги автора - Мешкова Оксана

Книга онлайн - Читать книгу онлайн - Аудиокниги онлайн » Авторы » Мешкова Оксана

С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье - Оксана Мешкова

Автор: Мешкова Оксана
Жанр: Медицина, здоровье

Возраст 35 лет – это не рубеж старения, а начало осознанной молодости. Эта книга предлагает индивидуальный подход к поддержанию здоровья, красоты и энергии, основанный на глубоких знаниях о женской физиологии, гормональных колебаниях и возрастных...