Книги автора - Иванютенко Анна

Книга онлайн - Читать книгу онлайн - Аудиокниги онлайн » Авторы » Иванютенко Анна

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями - Анна Иванютенко

Автор: Иванютенко Анна
Жанр: Психология, философия

Неуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вместе с аудиокнигой известного гештальт-терапевта! В ней вы найдёте не только обширную теорию, но и более шестидесяти психологических упражнений для...