Книги автора - Жумадилов Валерий

Книга онлайн - Читать книгу онлайн - Аудиокниги онлайн » Авторы » Жумадилов Валерий

Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело – без возраста и ограничений - Валерий Жумадилов

Автор: Жумадилов Валерий
Жанр: Медицина, здоровье

Вице-чемпион Европы, начавший заниматься спортом после 35 лет, предлагает систему тренировок и питания, которая помогает сохранять энергию и здоровье в любом возрасте. Хотите быть здоровыми и полными сил? Стремитесь выглядеть на все 100% и жить в...